ミニストップのささみしそ巻き（梅風味）を実食レビュー｜軽さと使い勝手が魅力の定番おかず

揚げ物は好きだけど、重たいものが続くと少し控えたくなる。そんなときにちょうど良いのが、ミニストップの冷凍食品「ささみしそ巻き（梅風味）」です。

ささみのあっさり感に、しそと梅の風味を合わせた一品で、おかずにもおつまみにも使いやすいのが特徴。今回は、公式ショップでお取り寄せして実際に食べてみた感想をまとめました。

価格はセールや時期によって変動するため、本記事では具体的な金額は記載していません。購入前に公式ショップの商品ページで最新情報を確認する前提で読んでいただければと思います。

ミニストップ ささみ梅しそ巻き 1袋 30個入り 810g ［冷凍食品］チキン おつまみ 惣菜 スナック大容量 冷凍ささみ お弁当 おやつ 価格：1,660円（税込、送料別) (2026/1/9時点)

ささみしそ巻き（梅風味）

原材料は、鶏肉、コーンスターチ、梅ペースト、青梅汁、しそ、清酒、ぶどう糖果糖液糖、食塩、しょうゆ、衣（でん粉、小麦粉、パン粉、砂糖、食塩、植物油、ブドウ糖）、揚げ油（大豆油）/加工澱粉、増粘剤（加工澱粉）、pH調整剤、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、膨張剤、乳化剤、（一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉を含む）。

内容量は1袋810g。
100g当たりの栄養成分は以下の通りです。（推定値）

• エネルギー：258kcal
• たんぱく質：13.3g
• 脂質：13.3g
• 炭水化物：21.1g
• 食塩相当量：2.6g

ささみを使っている分、揚げ物の中では比較的軽めの印象です。

調理方法は、

• 約175℃の油で約4分揚げる
• 揚げた後、約3分静置

この2ステップだけ。衣が落ち着き、外はカリッと中はしっとりした仕上がりになります。

1個のサイズは大きすぎず小さすぎず、おかずにも、お弁当の一品にも使いやすいちょうど良さ。

衣はカリッと、鶏ささみはしっとり。梅の風味がほんのり効いていて、後味がさっぱりしています。何もつけなくても十分美味しいですが、少しポン酢をかけると梅の酸味がより引き立ち、さらに食べやすく感じました。

おかずにもおつまみにも使いやすい一品

ささみしそ巻きは、
・夕食のおかず
・お弁当の一品
・軽めのおつまみ

と、用途の幅が広いのが魅力。

こってり系のチキンやポテトと一緒に並べると、全体のバランスを整えてくれる存在だと感じました。

軽さと使い勝手を重視したい人におすすめ

ミニストップの「ささみしそ巻き（梅風味）」は、揚げ物でありながら重すぎず、日常使いしやすい冷凍食品。

お取り寄せ前に店頭で試してみるのも良いですし、公式ショップで他の商品とまとめて購入する選択肢も現実的です。おかずにもおつまみにも使える一品として、冷凍庫にあると便利だと感じました。

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